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トーキョーの生活でがガチガチに固まっている身体を、ダンスの基礎の動きを使ってふにゃふにゃほぐしたり、動かしながら自分の身体を知ったり、踊ったりしましょう。※ダンスやパフォーマンスの経験不要です。

パブロ・エルゲラ『ソーシャリー・エンゲイジド・アート入門―アートが社会と関わるための10のポイント』を読みます。

トーキョーの生活でがガチガチに固まっている身体を、ダンスの基礎の動きを使ってふにゃふにゃほぐしたり、動かしながら自分の身体を知ったり、踊ったりしましょう。※ダンスやパフォーマンスの経験不要です。

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